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思辨与立场-生活中无处不在的批判性思维工具

01 变化与危险加剧的世界中的思维

急速变化中的复杂世界

我们的思维是有定式的、固化的、机械的。我们学习如何工作后,便会在工作中一遍遍地重复我们所学的东西。

变革、危险以及复杂性:相互交织

很少有政府会长期宣扬它们自己是侮辱自由且拒绝基本人身自由的政体。这些受到关注的人权事件提醒我们,区分自由社会和警察国家对政府的制约是有限的。取而代之,我们需要最好的法律思维以提供合适的警力和政府权力,并同时还保留对这些权力的制约,这是人类基本自由的基础。

成为批判性思考者的挑战

大多数文化和大多数学校都忽视了一个重要需求,即用不断更新的思维模式和新的人性化的方式适应新的问题和情景,引导人们快速锁定问题,“解决方案”的短期思维依旧是当下主要遵循的思维法则。我们大多数人的思维,留给自己的都是有偏差的、扭曲的、不全面的、信息不足的或者完全怀有偏见的。当我们抱着一种提升自己思维的想法思考自己的思维时,批判性思维就启动了。

02 成为你自己思维的批判家

目前的思维技巧够娴熟吗

批判性思维者运用完善的理论解释他们的心智运作模式,并将这些理论用于指导他们的日常生活方式

艰辛、冷酷的世界

我们必须变得理想主义(如此才能够想象一个更好的世界),我们必须变得现实主义(只有这样我们才能看见事物本来的面貌),同时我们还必须变得实用主义(这样我们才能采取有效的手段朝我们的理想前景前进)。

成为自我思维的批判家

层次的思维往往可以和高级层次的思维区分开来。但是高级层次的思维的质量会呈现一种不稳定的状态,它可以是合理的,也可以是不合理的。但是如果思维质量上升到最高层次,我们所需要的就不仅仅是智力技巧,还需要具备智慧特质

03 成为一个公允无偏的思考者

1.批判性思维的高低境界

对比低境界的批判性思维者:那些运用一些技能和在某种程度上所拥有的批判性思维特质谋取私利的人,同时他们也是无良且不公允的批判性思考者。高境界的批判性思维者力求做到公允。他们用一种道德的和负责任的方式进行思考,他们以一种理解和欣赏他人观点的方式处事。尽管有些观点他们并不赞同,但还是愿意倾听。当发现他人的观点有更严密的推理基础时,他们便改变自己的观点,而不是用他们的思维操纵别人以掩盖真相(低境界的人往往这样做),他们以一种道德、理性的方式进行思维。真正的批判性思维者,在高境界思维的指导下,能够意识到大脑很容易忽视他人的权利和需求。他们认识到,若要理性和公正,就不能遵从自己的天性,而是要挑战它。他们认识到引进一个与自己观念不同的观点是困难的,但他们愿意为超越自私的思维而付出所需的努力。

2.公正无偏的思维有何要求

公正性思维意味着能意识到需要用相同的方式对待所有的观点,在思维中不考虑个人的情感和私利,也不考虑我们朋友、公司、社团甚至国家的情感和私利。它是思维标准(例如准确性、逻辑合理性)中所必须坚持的,不受它对我们自己或自己所在群体是否有利这一点的影响。对具有自我中心思维的人而言,在对待与他们的观点有重大差异的观点时,他们做不到采用相同的标准予以对待。

3.认知谦逊:知道自己无知

认知谦逊还使得我们注意到自己观点中的偏差、成见、局限以及我们无知的程度。认知谦逊也意味着让我们认识到在任何情况下都不需要无知却假装渊博。当然这不需要我们表现得懦弱和唯唯诺诺,只需不要矫饰、自夸和自负,并对自己信念是否具有逻辑基础具有洞察力。认知自负,一种不能意识到自己知识的局限性,不能或很少洞察自我蒙蔽和自己观点的局限性。认知自负的人往往美化自己的偏见和成绩,经常声称自己知道而实际上却不知道的东西。为什么认知谦逊对更高层级的思维很重要?除了帮助我们成为公允的思考者之外,对自己无知的了解也能帮助我们在很多方面提升自己的思维。它能令我们认识到成见、错误信念和大脑中导致错误学习的习惯考虑我们倾向于接受一知半解的学习结果这种现象,很多人对学习都是一知半解,我们学到一点然后就认为自己懂得很多

4.具备认知勇气:愿意挑战你的信念

具备认知勇气的意思是能够意识到,对那些我们有强烈抵触情绪或从来不愿意认真倾听的思想、信念和观点,面对它们并公正地对待它们是有必要的。认知勇气:愿意面对和公正地评价思想、信仰或观点,我们对此有强烈的消极反应;我们珍视那些愿意进行批判性分析的信念。认知怯懦:本能的自我中心倾向害怕我们自己的想法有着显著不同或矛盾;本能地倾向于害怕反省我们自己根深蒂固的信念,或我们害怕在思考问题时可能会面临的困难。

5.换位思考:拥抱对立的观点

换位思考就是能够注意到自己需要设身处地站在他人的立场考虑问题,从而真诚地理解他人。换位思考的反面就是思维的自我中心性,也就是以自我为中心的思维。

6.认知一致:对自己和别人持相同标准

认知一致的意思是,认识到我们需要确保自己思维的理性,并对自己和别人持相同的标准。

7.认知坚毅:消解复杂性和沮丧

有些问题很复杂,这使得它不能轻易地得到解决。当复杂性深植于我们面临的认知任务中却不放弃时,我们就具备认知坚毅。

8.信赖推理:认识到好的推理以证明自身的价值

信赖推理:在内心深处持有一种信念,即从长远来讲,在充分推理的情况下,我们自己乃至人类的高级层面的利益将得到最好的满足。推理促使我们通过自己的理性能力得出自己的结论。这也是批判性社会形成的最佳途径。信赖推理的人,不会认同任何信念的具体内容,敢于抛弃任何不能获得证据和不能通过理性思考得到的信念。他们只认同推导出信念的方式,遵从证据和推理的指引。

9.思维自主:成为一个独立的思考者

思维自主要求我们在思考时坚持相应的标准,这需要对自己的信念、价值以及思考方式进行理性的自我管理。它不依赖于他人的目的和方向,那些具备思维自主的人对自己的思维有完全的训导力。

04 思维的要素

1.目的

目的是大脑里一些理解某事物的理由。只是,我们思维中追求的目的大多数时候不够明显,而且,有些时候追求的目的之间还相互冲突而不自知。想成为有教养的人,又想避免挑战任何有智力性的工作。希望别人爱自己,但却偏偏做出破坏关系的行为。因此,把思维的目标提升到意识水平,是批判性思维能力很重要的一部分。

2.观点

思维存在一些推断的框架和聚焦的角度,人们称之为政治的角度、科学的角度等等一旦理解某人从哪个角度触碰主题的,我们就能更好地理解其整体思路。

3.概念

概念是我们用来理解某事物的一些观念。任何事物都必须由我们创造出概念,才能进入思维中来。我们通常在直觉状态下运用概念,仿佛“树木”“云彩”“小孩”主动提供了固定在它们身上的名字一样,但事实上它们都是大脑创造出的概念。想要成为一个思考者,就必须通过所见所体验去创造概念,成为赋予事物概念的主人。相对于很多规则,概念错误更难被发现。你会发现在对方行为举止显示他们不爱自己的情况下,很多人仍然会与对方结婚,这主要是因为对方的言行被语言表达所掩盖,对方说了“我真的很爱你”。像爱、友谊、正直、自由、民主以及道德等重要的概念,我们生活中常常发生曲解。这是因为,我们的潜意识的倾向往往就是提供自己想要的,而不是用一种真实的方式描述我们自己或这个世界。

4.关键问题

思维中的关键问题,是指我们思考时经常会遇到的需要解答、解决以及表决和讨论的疑难、问题、议题。

5.信息

信息是某些我们需要理解的对象。思维推理不运用一些事实、数据或经验作为个体思维的组成部分是不可能的。找出可靠的信息源,并批判性地提炼自己的经验,对批判性思维者而言是极为重要的目标。

6.推断

所有的推断都是心智活动的一个步骤,通过它,人们可以根据某事项的真实性断定另一事项的真实性。推断可能准确,也可能不准,可能符合逻辑,也可能不符合逻辑,而你自己也知道这样的可能性。

7.假定

假定是对对象的一些初步认识,被我们当成理所当然的东西。作为信念的一部分,我们认定它是正确的,并且以它为依据进行推断。假定也有可能是错的,但是我们自己意识不到。比如,两个人同时看到一个人躺在水沟里,一个人可能推断那是一个流浪汉,另一个人则可能推断那人需要帮助。两者的不同反应就是由于各自的假定不同,前者假定只有流浪汉才躺在水沟里,后者则假定任何躺在水沟里的人都需要帮助。

8.意涵

意涵是指跟随在思维之后的东西,也即思维所引申的部分。如果你跟某个人说爱,你就在暗示,你关心他的幸福。如果你承诺,你就在暗示,你将信守它。注意不到某些情境中自己或别人的话语的意涵,就会发生解读误差。思维的各个要素之间并非独立存在,而是相互关联,密切重叠。因此不要用绝对的眼光区分它们,因为区分永远是在相互关联的情况下进行的。目的会影响提问方式,提问方式影响信息收集,信息影响着解释,解释的方式影响着概念,概念影响着假定,假定影响意涵,意涵则影响看问题的方式和观点。

05 思维的标准

想要合理评估自己的推理能力,需要我们一直介入自己的思维,并以思维质量标准为参考,来考察思维的各个部分及推理的整个过程。通常我们要使用到的标准包括清晰性、准确性、精确性、关联性以及深度、广度、逻辑性、重要性和公平性。1.清晰性

如果一个陈述不清晰,我们就无从展开讨论。比如,“对美国教育体制能做些什么”就是不清晰的问题,更清晰的问题可以是“为了让学生学到胜任工作的技能,从事教育的人能做什么”。你可以问以下问题,来分析思维清晰与否:你能就那一点作详细阐述吗?你能换个方式来表达那一点吗?你能给我举个例子吗?

2.准确性

一个陈述可以清晰但不准确,比如“大多数狗都超过300斤”。人们经常错误地呈现或描述事情,特别是牵涉到他们的利益时。你可以问以下问题,来分析阐述准确与否:它是真实的吗?我们该如何检查它是否准确?我们该如何探寻它是否真实?

3.精确性

一个陈述可以既清楚又准确,但不够精准,比如“小明超重了”就是如此。你可以问以下问题,来分析陈述精确与否:你能否提供进一步的细节?你能否更具体一些?一个陈述可以清晰、准确且精确,但和议题无关。比如在讨论学生成绩时,因为努力程度不等同于学习质量,所以学生投入学习的时间和成绩其实没有关联性。你可以问以下问题,来分析问题是否具备关联性:那些问题如何与议题有关?这一观念如何与其他观念相关?

4.深度

一个陈述可以清晰、准确、精确且具有关联性,但是却缺乏深度。比如,在讨论美国毒品问题时,回答“唯有对其说不”,就是用一种极其肤浅的方式对待一个极其复杂的问题。它没有深入到历史、经济、政治、心理、生理所有方面。你可以问以下问题,让思维更具深度:你如何考虑问题中的各种难题?你如何处理问题中最重要的各种因素?

5.广度

一个推理可能清晰、准确、精确、有关联切有深度,但缺乏广度。比如,对于经济改革,持保守主义和自由主义立场的人,对议题的探讨都很深,但却都只展示了问题中的一个立场。你可以问以下问题,让思维更具广度:我们是否需要考虑另一个观点?是否存在看待这一问题的不同方式?从……立场看会怎么样?

6.逻辑性

思考需要将大量的思想按照某种秩序放在一起。如果这些思想组合相互支持有意义,思维就是合乎逻辑的,否则就是缺乏逻辑性。事实上,我们往往持有相互冲突的信念不自知。这些放在一起符合逻辑吗?这些都能根据你所说的得出吗?这些东西如何根据证据推导得出?之前你用的是这些,现在你说的是那些,我不能理解两者何时为真

7.重要性

当我们针对各种议题进行推理的时候,我们需要聚焦于推理中最重要的信息,并考虑最重要的观念和概念。尽管很多观念都与议题相关,但绝不是同样重要,很多时候思考失败就是由于把握不好轻重缓急。你可以问以下问题,来分析问题是否重要:针对这一议题,我们需要的最重要的信息是什么?在某个背景中,为何那个事实很重要?

8.公平性

你可以问以下问题,来分析思维是否公平:对于给出的证据,我的思维公平公正吗?这些预设公平吗?当我们运用思维标准分别检查推理的八大要素,就能发现思维中现存的一系列问题。当完成了检查清单,我们也就拥有了强大的思维工具。

06 为何要锻炼批判性思维你到达最好了吗

自然状态下,我们的生活深植于自己即刻的欲望、痛苦、思虑以及情感。我们迷恋即刻的满足和短期获得,明显不关心个人的成长、洞察以及正直,也缺乏动力去揭示自己的弱点、偏见以及自我蒙蔽。尽管我们自己很可能对此不以为然。最终,我们心安理得地逃避自我成长的责任,自己给自己制造出了一个无形的枷锁。我们大多数人都没能成为我们可以成为的人

心灵的三个不同功能

这种作茧自缚的行为,源于我们对心灵运作的陌生。心灵有三个基本功能,即思维、情感和欲求。1. 思维的功能是判断趋势,弄懂意义。它不断回答我们生活的变化趋势将是怎样的。2. 情感的功能是评估思维判定的趋势对生活的意义,告诉我们对那些事情该持何种情感。3. 欲求的功能是激活能量以发起行动,告诉我们所追求的目标,以及应该把精力投放在哪里。思维指明趋势,情感传递趋势的好坏,欲求让我们推进或放弃。三者之间相互影响,呈现密切的动态联系。

例如,两个员工各自接收到改进工作流程以提升工作效率的任务后,一个感到愤懑不满,因为提升意味着此前不好,于是他愤愤不平地拖延。另一个员工则欢迎提升机会的到来,他把这个情境看成体现创造性、锻炼综合能力的机会,于是他干劲满满地去推动。尽管面临同一个任务,但一个人应对的情绪、决定接受挑战还是回避、最终成功还是失败,从根本上取决于这个人的思维如何解释这一情境。

思维是这一切的起点。情绪和欲求是自然而然的结果,我们无从控制也无从改变,只有思维是我们能够直接触及的。面对改进工作流程的要求,我们可以问自己:当我接到任务后,实际上是对什么不满?是什么思维导致我不满?只是,这样的分析,是具有批判性思维的人才会进行的。

07 决策的艺术

生活由行动构成,而行动由永不停止的一系列决策构成。

可以说,决策的质量直接决定着生活的幸福程度。我们对自己绝大多数的决策都是无知的。由于错误追求即刻的满足和短期的获得,我们常常会做出自我妨碍、自我伤害的决策。比如,决定继续吃不健康的食物,决定抽烟、酗酒、决定不进行锻炼。只有对大脑思维过程进行反思,将行为提升至意识可及的水平,进行思维反省和意志力自我训练,然后以出色的洞察力来约束自己的行动,才能对抗人类的本性,确保我们的长远利益。

缺乏批判性思维的人,常常抱有一种青少年期的观点:我有权力去做我自己的决定,但当那些决策产生消极后果时,你有责任帮我逃避那些后果。而这种思维水平在残酷多变的成人世界里,毫无疑问会让人碰壁碰到头破血流。

08 掌控你的自我中心倾向

检视人类过往的历史和我们的日常生活,会发现我们打架、发动战争、忽视孩子、嫉妒抱怨,存在数不清的自相矛盾和自我欺骗,经常生活在恐惧、悔恨中而不知所措。这些可怕的状况,多源自于我们思维中根深蒂固的自我中心主义。

我们生活在自己构建的故事中,却自信地认为从根本上弄清了事物的本来面貌。我们最常使用的心理标准是:它是真实的,因为我相信它。它是真实的,因为我们相信它。它是真实的,因为我想相信它。它是真实的,因为我一直相信它。它是真实的,因为我从自身利益出发要相信它。我们对某些事物感兴趣,实际上只是通过它能间接曲折地支持自己。我们不喜欢,甚至害怕那些指出我们前后不一致的人,在伤害别人时,我们自动将自己的行为正当化。

09 如何养成批判性思维

1. 利用“浪费”的时间

我们无法高效愉悦地利用所有的时间,有时注意力在不同对象间来回跳转,有时为了无法掌控的事烦恼,有时为过去的事而后悔,有时仅仅两眼发呆。这些时间都被用掉了,但没有任何产出。为什么不利用这些时间,训练下自己的思维呢?

2. 将思维标准内化

每个星期关注一项思维标准。如果这周聚焦于清晰性,尝试关注自己表述是否清晰,别人的阐述有何可借鉴之处。阅读时,关注是否弄清楚了所看的内容。尝试换一些词表述自己的意思,举一些例子,用类比、图片或表格来表达你的意思。

3. 保留一份思维日志

仅仅描述那种明显激起你情绪的情境,一次只描述一个。讲述你在这种情境中的反应,分析你写下的东西,然后评估你从中学到了什么,如果情境重现,你所做的将有什么不同。

4. 重塑你的性格

每个月选取一个想为之奋斗的认知特质,然后聚焦于养成这种特质的途径。比如,聚焦于认知谦逊,关注你什么时候承认自己错了;什么时候拒绝承认;关注别人指出你的缺点时,你如何产生自我防卫。

5. 面对你的自我

反省记录自己的思维轨迹,然后设想更理性的人会如何应对。

6. 重新鉴别自己看待问题的方式

每一种情境都是被识别的结果。如何被识别决定了我们的情感和行动,事实上,每个情境被识别的方式都不止一种。我们可以通过重新识别,让生活更竭尽自己想要的样子。

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